Le monde holistique se concentre sur l'équilibre et l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.

 

Il adopte une approche globale de la santé, considérant l'individu dans sa totalité plutôt que de traiter uniquement les symptômes. Les pratiques holistiques incluent souvent des techniques naturelles comme la méditation, la hijama, l'herboristerie et bien plus...  pour promouvoir le bien-être général.

En résumé, la médecine holistique vise à améliorer la qualité de vie en traitant la personne dans son ensemble.​

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La hijama, ou thérapie par ventouses, est une pratique ancestrale issue des médecines traditionnelles anciennes. Elle consiste à appliquer des ventouses sur la peau pour stimuler la circulation sanguine et éliminer les toxines du corps. Très répandue dans les civilisations antiques comme l'Égypte et la Grèce, elle a été recommandée par le prophète Mohammed (paix et bénédiction sur lui) et est mentionnée dans de nombreux hadiths. Aujourd'hui, elle est encore très utilisée dans certains pays comme traitement naturel pour diverses maladies.

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Les vertus de la hijama incluent:

• Sécrétion d'endorphines, procurant un effet analgésique et une sensation de bien-être.

• Réduction de l'angoisse et de la dépression.

• Renforcement du système immunitaire.

• Nettoyage du corps des impuretés.

• Réparation des tissus et récupération musculaire.

• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires.

• Régulation hormonale.

• Utilisée pour traiter les maladies auto-immunes.​

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En résumé, la hijama est une pratique millénaire aux nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit.

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